Гнезда с сырно-грибной начинкой

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	3.8	3.8
Белки, г	27.03	27.03
Жиры, г	49.51	49.51
Энергия, ккал	571.86	571.86

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• грибы: 150 грамм
• зелень: 1 грамм
• макароны гнезда: 6 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• Сметана: 100 грамм
• Соль: 1 грамм
• Сыр твёрдый: 100 грамм
• Чеснок: 2 грамм
• яйца: 1 шт

Способ приготовления

---