Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Французские тосты с соусом из клюквы

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 1.74 1.74
Белки, г 0.08 0.08
Жиры, г 0.03 0.03
Энергия, ккал 7.82 7.82

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Ванилин: 1 грамм
  • кешью-паста: 1 грамм
  • Корица молотая: 2 грамм
  • масло кокосовое/масло растительное: 200 миллилитр
  • Соль: 1 грамм
  • соус клюквенный/варенье: 1 миллилитр
  • тофу: 200 грамм
  • хлеб: 6 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Соединить ванилин, тофу, корицу, молоко и соль, размешать венчиком. Разогреть сковороду с маслом. Все кусочки окунуть в молочную смесь и обжарить со всех сторон. Полить клюквенным соусом и кремом из кешью. Французские тосты с соусом из клюквы можно кушать.