Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Фокачча с сыром, чесноком и помидорами

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 1.59 1.59
Белки, г 24.49 24.49
Жиры, г 30.54 30.54
Энергия, ккал 379.73 379.73

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Базилик: 1 грамм
  • Масло оливковое: 1 миллилитр
  • Петрушка: 1 грамм
  • помидоры: 1 грамм
  • Сыр твёрдый: 100 грамм
  • тесто слоеное: 1 грамм
  • Чеснок: 5 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Готовое слоеное тесто разморозить, раскатать в виде квадрата или круга. Измельчить с помощью блендера очищенный чеснок, зеленый базилик, сыр, зелень петрушки, очищенный от кожуры помидор. В готовую смесь добавить оливковое масло. Намазать смесь на тесто, посыпать петрушкой и выпечь фокаччу в духовке в течение 25 минут при температуре 180 градусов.