Рецепты
Все рецептыФокачча с сыром, чесноком и помидорами
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 1.59 | 1.59 |
| Белки, г | 24.49 | 24.49 |
| Жиры, г | 30.54 | 30.54 |
| Энергия, ккал | 379.73 | 379.73 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Базилик: 1 грамм
- Масло оливковое: 1 миллилитр
- Петрушка: 1 грамм
- помидоры: 1 грамм
- Сыр твёрдый: 100 грамм
- тесто слоеное: 1 грамм
- Чеснок: 5 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Готовое слоеное тесто разморозить, раскатать в виде квадрата или круга. Измельчить с помощью блендера очищенный чеснок, зеленый базилик, сыр, зелень петрушки, очищенный от кожуры помидор. В готовую смесь добавить оливковое масло. Намазать смесь на тесто, посыпать петрушкой и выпечь фокаччу в духовке в течение 25 минут при температуре 180 градусов.