Филе горбуши под медовым соусом

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	356.67	356.67
Белки, г	72.11	72.11
Жиры, г	331.53	331.53
Энергия, ккал	4137.84	4137.84

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• зира: 500 грамм
• имбирь тертый: 50 грамм
• лимонный сок: 2 шт
• Майонез: 100 грамм
• Масло оливковое: 200 миллилитр
• Мёд: 100 грамм
• Мята: 2 грамм
• Паприка молотая: 500 грамм
• соус соевый: 100 миллилитр
• филе горбуши: 1 грамм
• Чеснок: 2 грамм

Способ приготовления

---