Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Фаршированные яйца с сыром пармезан

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 3.5 3.5
Белки, г 1.1 1.1
Жиры, г 67 67
Энергия, ккал 627 627

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • ветчина: 100 грамм
  • лук зеленый: 1 грамм
  • Майонез: 100 грамм
  • перец черный молотый: 1 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • сыр пармезан: 200 грамм
  • яйца: 6 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Отварить яйца вкрутую, разрезать на половинки, вынуть желтки, растереть их с майонезом до однородности. Соль и перец – по вкусу.

Шаг 2. Мелко порубить зеленый лук и ветчину, смешать с желтковой массой и тертым сыром пармезан. Выложить в половинки яиц, украсить зеленью петрушки.