Фаршированные блины под сыром в духовке

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	111.03	111.03
Белки, г	10.77	10.77
Жиры, г	1.4	1.4
Энергия, ккал	505.19	505.19

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• блины тонкие: 1 грамм
• ветчина/бекон: 250 грамм
• зелень: 1 грамм
• масло растительное: 1 миллилитр
• перец черный молотый: 1 грамм
• Рис: 150 грамм
• Сметана: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• Сыр твёрдый: 1 грамм
• яйца: 3 шт

Способ приготовления

---