Домашняя сельдь в тузлуке

Заготовки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	171.7	171.7
Белки, г	7.8	7.8
Жиры, г	0.9	0.9
Энергия, ккал	746	746

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Вода: 0.12 литр
• Кетчуп: 200 грамм
• Лук репчатый: 300 грамм
• масло растительное: 100 миллилитр
• перец черный молотый: 500 грамм
• Сахар: 100 грамм
• Соль: 200 грамм
• уксус 9%: 1 миллилитр

Способ приготовления

---