Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Домашняя овощная пицца под сыром

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 165.07 165.07
Белки, г 41.61 41.61
Жиры, г 241.8 241.8
Энергия, ккал 3029.32 3029.32

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • баклажаны: 2 грамм
  • грибы: 200 грамм
  • дрожжи свежие: 25 грамм
  • Кетчуп: 100 грамм
  • Лук репчатый: 200 грамм
  • Майонез: 300 грамм
  • масло сливочное/маргарин: 50 миллилитр
  • Молоко: 0.3 литр
  • Морковь: 1 грамм
  • мука: 250 грамм
  • петрушка/укроп: 1 грамм
  • помидоры: 3 грамм
  • Сахар: 100 грамм
  • Соль: 100 грамм
  • сосиски: 2 грамм
  • Сыр твёрдый: 100 грамм
  • яйца: 1 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Смешать подготовленные ингредиенты и замесить тесто. Поставить на пару часов его в тепло. Раскатать готовое тесто. Смазать маслом противень, выложить на него пласт. Смазать майонезом и кетчупом.

Шаг 2. Приготовить начинку. Нарезать и обжарить подготовленные для начинки ингредиенты, за исключением помидор. Выложить обжаренную начинку на противень.

Шаг 3. Сверху разложить порезанные кружками помидоры и залить заливкой. Посыпать пиццу тертым сыром и измельченной зеленью. Домашняя овощная пицца под сыром готова.