Рецепты
Все рецептыДомашняя овощная пицца под сыром
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 165.07 | 165.07 |
| Белки, г | 41.61 | 41.61 |
| Жиры, г | 241.8 | 241.8 |
| Энергия, ккал | 3029.32 | 3029.32 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- баклажаны: 2 грамм
- грибы: 200 грамм
- дрожжи свежие: 25 грамм
- Кетчуп: 100 грамм
- Лук репчатый: 200 грамм
- Майонез: 300 грамм
- масло сливочное/маргарин: 50 миллилитр
- Молоко: 0.3 литр
- Морковь: 1 грамм
- мука: 250 грамм
- петрушка/укроп: 1 грамм
- помидоры: 3 грамм
- Сахар: 100 грамм
- Соль: 100 грамм
- сосиски: 2 грамм
- Сыр твёрдый: 100 грамм
- яйца: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Смешать подготовленные ингредиенты и замесить тесто. Поставить на пару часов его в тепло. Раскатать готовое тесто. Смазать маслом противень, выложить на него пласт. Смазать майонезом и кетчупом.
Шаг 2. Приготовить начинку. Нарезать и обжарить подготовленные для начинки ингредиенты, за исключением помидор. Выложить обжаренную начинку на противень.
Шаг 3. Сверху разложить порезанные кружками помидоры и залить заливкой. Посыпать пиццу тертым сыром и измельченной зеленью. Домашняя овощная пицца под сыром готова.