Рецепты
Все рецептыДомашний фруктовый лед с киви
Десерты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 129.2 | 129.2 |
| Белки, г | 2.2 | 2.2 |
| Жиры, г | 1 | 1 |
| Энергия, ккал | 521 | 521 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- ананасовый сок: 0.5 литр
- Вода: 0.2 литр
- Киви: 2 шт
- Сахар: 100 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Довести до кипения воду и сахар, не мешая. Охладить. В сироп налить ананасовый сок, размешать ложкой .Почистить киви и порезать на не очень тонкие кусочки или колечки.
Шаг 2. Положить киви в формочки, сверху вылить сок, вставить палочку и отправить фруктовый лед с киви в морозилку на ночь или хотя бы на шесть часов.