Домашние заварные блинчики на кефире

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	107.8	107.8
Белки, г	6	6
Жиры, г	5	5
Энергия, ккал	505	505

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Кефир: 200 миллилитр
• кипяток: 100 грамм
• масло растительное: 100 миллилитр
• мука: 160 грамм
• Сахар: 100 грамм
• сода: 333.333 грамм
• Соль: 333.333 грамм
• яйца: 1 шт

Способ приготовления

---