Рецепты
Все рецептыДомашние оладушки на йогурте
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 1 | 1 |
| Белки, г | 0 | 0 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 3.99 | 3.99 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- йогурт/кефир: 0.2 литр
- масло растительное: 100 миллилитр
- мука: 1 грамм
- Сахар: 1 грамм
- сода: 500 грамм
- Соль: 500 грамм
- яйца: 2 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Соединить яйца, соль и сахар. Ввести муку, добавить йогурт. Перемешать, чтобы не было комков, положить соду, предварительно гашенную уксусом. Отставить тесто на несколько минут. Налить в разогретую сковороду масло и обжарить оладушки. Подать домашние оладушки с йогуртом и медом.