Домашнее йогуртово-лимонное мороженое

Десерты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	14.1	14.1
Белки, г	10.5	10.5
Жиры, г	9.9	9.9
Энергия, ккал	183	183

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• заменитель сахара: 1 грамм
• Йогурт натуральный: 300 грамм
• лимонный сок: 1 шт
• цедра лимона: 1 шт

Способ приготовления

---