Рецепты
Все рецептыДомашнее арахисовое масло с медом
Десерты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 229.2 | 229.2 |
| Белки, г | 105.8 | 105.8 |
| Жиры, г | 180.8 | 180.8 |
| Энергия, ккал | 2926 | 2926 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Арахис: 400 грамм
- масло растительное: 1 миллилитр
- Мёд: 200 грамм
- Соль: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Обжарить орехи минут 5, для насыщенного вкуса можно 10 минут при температуре 180 градусов, остудить.
Шаг 2. Пересыпать орехи в чашу блендера, добавить мед с солью, взбить около минуты, постепенно добавляя масло до получения гладкой массы.
Шаг 3. Довести арахисовое масло до нужной консистенции можно погружным блендером, переложить в баночку, хранить в холодильнике до 2 месяцев.