Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Диетическое овсяное печенье с клубникой

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 448.73 448.73
Белки, г 49.3 49.3
Жиры, г 438.3 438.3
Энергия, ккал 5944.88 5944.88

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Ванилин: 1 грамм
  • Кефир: 300 миллилитр
  • клубника сушеная: 1 грамм
  • корица: 100 грамм
  • Масло сливочное: 500 грамм
  • Мёд: 300 грамм
  • Овсяные хлопья: 300 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Кусочки сухой клубники запарить кипятком, хлопья на 40 минут залить кефиром, перемешать с сухофруктами. Противень выстелить пергаментом, ложкой выложить горки полученной массы, выпекать диетическое овсяное печенье с клубникой полчаса при температуре около 200 градусов, остудить.