Рецепты
Все рецептыДиетический шоколадный чизкейк с творогом
Десерты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 16.48 | 16.48 |
| Белки, г | 0.06 | 0.06 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 65.8 | 65.8 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- желатин: 15 грамм
- какао-порошок: 50 грамм
- Мёд: 20 грамм
- молоко 1%: 0.1 литр
- творог обезжиренный: 400 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Замочить желатин в воде, чтобы он набух. Затем слить воду, а желатин развести с теплым молоком, добавить творог, мед и какао-порошок. Ингредиенты взбить блендером или миксером в пышную однородную массу.
Шаг 2. Разлить в подготовленные формочки и поставить в холодильник до полного остывания. Украсить диетический шоколадный чизкейк веточкой мяты или долькой апельсина.