Диетический салат из помидоров с тунцом

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0	0
Белки, г	0	0
Жиры, г	0	0
Энергия, ккал	0	0

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• кукуруза консервированная: 1 грамм
• лук сладкий: 100 грамм
• помидоры: 3 грамм
• сметана 10%: 300 грамм
• тунец в собственном соку: 1 литр

Способ приготовления

---