Диетические котлеты с шампиньонами

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.54	0.54
Белки, г	0.14	0.14
Жиры, г	0.13	0.13
Энергия, ккал	2.82	2.82

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• куриное филе: 500 грамм
• Паприка молотая: 1 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• шампиньоны: 100 грамм

Способ приготовления

---