Диетическая индейка с овощами под сыром

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	21	21
Белки, г	52.3	52.3
Жиры, г	437.1	437.1
Энергия, ккал	4269	4269

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• баклажаны: 1 грамм
• Индейка: 100 грамм
• кабачки: 1 грамм
• Майонез: 600 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• помидоры: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• Сыр твёрдый: 100 грамм

Способ приготовления

---