Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Детское пюре из курицы и овощей в мультиварке

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.07 0.07
Белки, г 0.01 0.01
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 0.32 0.32

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • кабачков: 100 грамм
  • куриной грудки: 100 грамм
  • Морковь: 1 грамм
  • репчатого лука: 500 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • цветной капусты: 100 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Отварить куриную грудку 20 минут на режиме «Тушение», измельчить мясо, цветную капусту, морковь и очищенные порезанные кабачки в блендере, чуть посолить, переложить в чашу с бульоном, выставить режим «Тушение», готовить детское пюре из курицы и овощей в мультиварке полчаса.

Шаг 2. Вкус пюре можно разнообразить, добавляя различные ингредиенты.