Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Десерт «Банан под шубой» с творогом

Десерты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 304.3 304.3
Белки, г 25.3 25.3
Жиры, г 54.75 54.75
Энергия, ккал 1809.5 1809.5

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • бананы: 1 шт
  • какао: 200 грамм
  • Масло сливочное: 50 грамм
  • Сахар: 300 грамм
  • сметана/сливки: 100 миллилитр
  • Творог: 150 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Творог протереть или размять вилкой и смешать с сахаром и мягким сливочным маслом. Спелый банан очистить, выложить на тарелку и намазать творожной массой с трех сторон.

Шаг 2. Отдельно растопить в кастрюле сахар с какао-порошком и сметаной. Горячей массой полить банан в твороге. Остудить и нарезать на кусочки.