Рецепты
Все рецептыЧесночно-луковые рогалики
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 10.1 | 10.1 |
| Белки, г | 4.63 | 4.63 |
| Жиры, г | 330.51 | 330.51 |
| Энергия, ккал | 3037.86 | 3037.86 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- лук зеленый: 100 грамм
- Масло сливочное: 400 грамм
- соль крупная: 1 грамм
- тесто для пиццы: 220 грамм
- Укроп: 100 грамм
- Чеснок: 2 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Нагреть духовку до двухсот градусов. Взять шесть формочек для кексов и смазать сливочным маслом. Выдавить чеснок, смешать его с луком, укропом и маслом.
Шаг 2. Раскатать тесто тоненьким слоем, положить на него подготовленную смесь. Скрутить тесто в рулетик и порезать на шесть одинаковых частей. Разложить по формочкам и посолить. Выпекать чесночно-луковые рогалики минут 20.