Рецепты
Все рецептыЧай улун с имбирем для похудения
Напитки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 435.7 | 435.7 |
| Белки, г | 29.72 | 29.72 |
| Жиры, г | 15.96 | 15.96 |
| Энергия, ккал | 1485.51 | 1485.51 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- ванильный экстракт: 500 грамм
- Вода: 0.6 литр
- Гвоздика: 4 грамм
- Имбирь свежий: 100 грамм
- кардамон: 250 грамм
- Корица молотая: 500 грамм
- Молоко: 0.24 литр
- Сахар: 1 грамм
- чай улун: 8 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Смешать воду, молоко, ванильный экстракт, молотую гвоздику и корицу, кардамон. Довести до кипения, уменьшить огонь и прогревать еще 10 минут, помешивая. Прибавить огонь, довести до кипения, выключить и добавить пакетики с чаем улун.
Шаг 2. Накрыть крышкой на четыре минуты. Пакетики вынуть, чай отцедить через сито в кувшин, добавить сахар и лед. Такой чай хранится в холодильнике в течение суток.