Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Чай татарский со смородиной и медом

Напитки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0 0
Белки, г 0 0
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 0 0

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • листьев черной смородины: 2 грамм
  • мёда: 1 грамм
  • черного чая (или зеленого): 100 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Наполнить заварочный чайник кипятком, подождать 2-3 минуты, вылить воду, положить в чайник заварку, добавить свежих листьев (можно сухих) черной смородины, залить кипятком, настаивать 5-7 минут.

Шаг 2. Разлить по чашкам, добавить в чуть остывший чай мед.

Шаг 3. Чай татарский со смородиной и медом хорошо утоляет жажду, тонизирует и способствует очищению организма.