Быстрый салат из пекинской капусты

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	10.5	10.5
Белки, г	3.3	3.3
Жиры, г	201	201
Энергия, ккал	1881	1881

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• ветчина: 200 грамм
• капуста пекинская: 400 грамм
• кукуруза консервированная: 100 грамм
• лук зеленый: 1 грамм
• Майонез: 300 грамм
• перец болгарский красный: 1 шт
• перец черный молотый: 1 грамм
• Соль: 1 грамм

Способ приготовления

---