Быстрый пирог с болгарским перцем и ветчиной

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	5.3	5.3
Белки, г	51.53	51.53
Жиры, г	62.61	62.61
Энергия, ккал	792.86	792.86

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• ветчина: 200 грамм
• зелень: 1 грамм
• Молоко: 0.1 литр
• мука: 100 грамм
• перец сладкий болгарский: 1 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• сода: 250 грамм
• Соль: 1 грамм
• Сыр твёрдый: 200 грамм
• Чеснок: 2 грамм
• яйца: 4 шт

Способ приготовления

---