Быстрая творожная запеканка на сметане

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	420.6	420.6
Белки, г	89.1	89.1
Жиры, г	85	85
Энергия, ккал	2803	2803

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• манная крупа: 500 грамм
• Сахар: 400 грамм
• Сметана: 200 грамм
• сода: 500 грамм
• Соль: 1 грамм
• Творог: 500 грамм
• яйца: 3 шт

Способ приготовления

---