Бутерброды с ветчиной, сыром и ананасами за 5 минут

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (3 порции)
Углеводы, г	0.05	0.15
Белки, г	0.03	0.09
Жиры, г	5.5	16.5
Энергия, ккал	49.87	149.61

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• ананас консервированный кольцами: 3.333 грамм
• ветчина: 3.333 грамм
• Масло сливочное: 6.667 грамм
• сыр плавленый ломтевой: 3.333 грамм
• хлеб: 3.333 грамм

Способ приготовления

---