Рецепты
Все рецептыБутерброды с маслом и икрой трески
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 4 | 4 |
| Белки, г | 2.5 | 2.5 |
| Жиры, г | 412.5 | 412.5 |
| Энергия, ккал | 3740 | 3740 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- зелень укропа: 1 грамм
- икра трески: 100 грамм
- Масло сливочное: 500 грамм
- огурцы свежие: 1 грамм
- перец черный молотый: 1 грамм
- хлеб серый: 100 грамм
- чесночный порошок: 1 грамм
- яичный желток: 0.5 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Перемешать мягкое сливочное масло с отваренным и растертым яичным желтком, перцем и чесночным порошком. Масса должна получиться однородной.
Шаг 2. Смазать ломтики серого хлеба.
Шаг 3. Выложить икру тонким слоем.
Шаг 4. Украсить зеленью и красиво нарезанными ломтиками свежего огурца.