Рецепты
Все рецептыБутерброд «Капрезе» на гриле
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 27.3 | 27.3 |
| Белки, г | 41.8 | 41.8 |
| Жиры, г | 418 | 418 |
| Энергия, ккал | 4048 | 4048 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Масло оливковое: 200 миллилитр
- перец черный молотый: 1 грамм
- помидоры: 1 грамм
- Соус песто: 400 грамм
- Сыр моцарелла: 150 грамм
- хлеб: 4 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Обжарить ломтики хлеба, выложить на него кружочки помидоров, сыр «Моцарелла», соус «Песто». Поперчить и сбрызнуть оливковым маслом, закрыть вторым куском хлеба.
Шаг 2. Жарить на гриле до образования золотистой корочки и до расплавления сыра, по 2 – 3 минуты с каждой стороны.