Рецепты
Все рецептыБолгарский перец с сырной начинкой и яйцом
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.93 | 0.93 |
| Белки, г | 72.51 | 72.51 |
| Жиры, г | 89.19 | 89.19 |
| Энергия, ккал | 1099.56 | 1099.56 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Майонез: 1 грамм
- перец сладкий болгарский: 3 грамм
- Сыр твёрдый: 300 грамм
- Чеснок: 3 грамм
- яйца: 3 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Смешать тертый сыр и натертый на мелкой терке чеснок, добавить майонез и хорошо перемешать еще раз. Подготовить перцы, срезать верхушку с хвостиком, вынуть все семена, часть нафаршировать сырной массой, добавить яйцо, заполнить оставшуюся часть сырной массой.
Шаг 2. Убрать болгарский перец с сырной начинкой и яйцом минимум на три часа в холодильник, достать порезать на диски по сантиметру шириной. Пикантная, сытная и красивая закуска для праздников и будней готова.