Рецепты
Все рецептыБлюдо из замороженных грибов со сметаной
Вторые блюда
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 15.7 | 15.7 |
| Белки, г | 7 | 7 |
| Жиры, г | 40.1 | 40.1 |
| Энергия, ккал | 453 | 453 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- грибы замороженные: 500 грамм
- Лук репчатый: 100 грамм
- масло растительное: 40 миллилитр
- Сметана: 200 грамм
- Соль: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Выложить неразмороженные грибы на сковороду с заранее раскаленным маслом. Жарить от 5 до 7 минут. Сок должен выпариться.
Шаг 2. Добавить нарезанный репчатый лук, жарить все вместе 4 минуты.
Шаг 3. Блюдо полить сметаной и посолить по вкусу, довести до кипения, огонь убавить до минимального. Тушить 15 минут.