Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Блюдо из замороженных грибов со сметаной

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 15.7 15.7
Белки, г 7 7
Жиры, г 40.1 40.1
Энергия, ккал 453 453

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • грибы замороженные: 500 грамм
  • Лук репчатый: 100 грамм
  • масло растительное: 40 миллилитр
  • Сметана: 200 грамм
  • Соль: 1 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Выложить неразмороженные грибы на сковороду с заранее раскаленным маслом. Жарить от 5 до 7 минут. Сок должен выпариться.

Шаг 2. Добавить нарезанный репчатый лук, жарить все вместе 4 минуты.

Шаг 3. Блюдо полить сметаной и посолить по вкусу, довести до кипения, огонь убавить до минимального. Тушить 15 минут.