Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Блинный салат с колбасой и огурцами

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.22 0.22
Белки, г 0.05 0.05
Жиры, г 0.67 0.67
Энергия, ккал 7.13 7.13

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • блины: 10 грамм
  • колбаса вареная: 300 грамм
  • Лук репчатый: 1 грамм
  • Майонез: 1 грамм
  • Огурцы: 3 грамм
  • яйца: 3 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Испечь постные блины.

Шаг 2. Нарезать их соломкой вместе с репчатым луком, вареной колбасой, свежим огурцом.

Шаг 3. Натереть отваренные куриные яйца.

Шаг 4. Ингредиенты перемешать и заправить майонезом.