Рецепты
Все рецептыБлинчики с сухофруктами и медом
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 213.32 | 213.32 |
| Белки, г | 14.89 | 14.89 |
| Жиры, г | 86.94 | 86.94 |
| Энергия, ккал | 1626.09 | 1626.09 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- ваниль: 1 грамм
- инжир: 200 грамм
- Йогурт натуральный: 100 грамм
- Курага: 200 грамм
- Масло сливочное: 100 грамм
- Мёд: 100 грамм
- Миндаль: 1 грамм
- мука: 60 грамм
- пахта: 140 грамм
- Соль: 1 грамм
- чернослив: 200 грамм
- яйца: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Замесить жидкое тесто из пшеничной муки, сырого яйца, пахты, мягкого сливочного масла и соли. В кастрюлю с водой положить курагу, чернослив, сушеный инжир. Добавить стручок ванили, кипятить пять минут. Выпечь блины с двух сторон. Перед подачей свернуть их конвертиками, положить начинку внутрь.