Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Блинчики с сухофруктами и медом

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 213.32 213.32
Белки, г 14.89 14.89
Жиры, г 86.94 86.94
Энергия, ккал 1626.09 1626.09

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • ваниль: 1 грамм
  • инжир: 200 грамм
  • Йогурт натуральный: 100 грамм
  • Курага: 200 грамм
  • Масло сливочное: 100 грамм
  • Мёд: 100 грамм
  • Миндаль: 1 грамм
  • мука: 60 грамм
  • пахта: 140 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • чернослив: 200 грамм
  • яйца: 1 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Замесить жидкое тесто из пшеничной муки, сырого яйца, пахты, мягкого сливочного масла и соли. В кастрюлю с водой положить курагу, чернослив, сушеный инжир. Добавить стручок ванили, кипятить пять минут. Выпечь блины с двух сторон. Перед подачей свернуть их конвертиками, положить начинку внутрь.