Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Банановый коктейль с медовыми шариками

Напитки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 218.4 218.4
Белки, г 12.8 12.8
Жиры, г 14.4 14.4
Энергия, ккал 1054 1054

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • бананы: 2 шт
  • лед: 10 грамм
  • Молоко: 0.4 литр
  • Сахар: 200 грамм
  • сахар ванильный: 1 грамм
  • шарики медовые/хлопья: 100 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Сложить в блендер медовые шарики либо хлопья, кусочки замороженных бананов (можно кубики льда и бананы), всыпать сахар, влить молоко. Добавить для улучшения вкуса бананового коктейля ванильный сахар, взбить, разлить по высоким стаканам.