Рецепты
Все рецептыБанановые маффины «Чунга-Чанга» с глазурью
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 75.41 | 75.41 |
| Белки, г | 0.35 | 0.35 |
| Жиры, г | 57.75 | 57.75 |
| Энергия, ккал | 822.85 | 822.85 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- бананы: 3 шт
- глазурь: 600 грамм
- дрожжи сухие: 100 грамм
- Масло сливочное: 70 грамм
- мука: 150 грамм
- Сахар: 75 грамм
- сода: 100 грамм
- Соль: 500 грамм
- яйца: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Почистить бананы, размять вилкой в глубокой посуде.
Шаг 2. Насыпать сахар, добавить слегка взбитое яйцо, мягкое сливочное масло. Перемешать.
Шаг 3. Отдельно соединить остальные сухие продукты: соль, дрожжи, муку, соду.
Шаг 4. Добавить в банановую смесь.
Шаг 5. Намазать сливочным маслом формочки, присыпать мукой. Нагреть духовку до 190 градусов. Наполнить формочки тестом.
Шаг 6. Выпекать 20-25 минут. Достать из духовки, чуть-чуть остудить.
Шаг 7. Достать из формочки, положить на полотенце до полного остывания.
Шаг 8. Украсить банановые маффины глазурью.