Рецепты
Все рецептыАроматный салат с копченой колбасой
Салаты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 7.97 | 7.97 |
| Белки, г | 26.51 | 26.51 |
| Жиры, г | 163.52 | 163.52 |
| Энергия, ккал | 1621.61 | 1621.61 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- колбаса копченая: 100 грамм
- кукуруза консервированная: 1 грамм
- Майонез: 200 грамм
- Морковь: 1 грамм
- перец черный молотый: 1 грамм
- Соль: 1 грамм
- Сыр твёрдый: 100 грамм
- Чеснок: 3 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Очистить сырую морковь и натереть на крупной терке. Твердый сыр также натереть на крупной терке. Копченую колбасу порезать соломкой. Открыть банку кукурузы, слить жидкость и высыпать ко всем ингредиентам.
Шаг 2. Перемешать все продукты, посолить и поперчить по вкусу. Чеснок пропустить через пресс, добавить майонез. Все перемешать и выложить в салатницу. Украсить ароматный салат с копченой колбасой свежей зеленью.