Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Армянский лаваш с начинкой из ветчины и сыра

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.22 0.22
Белки, г 24.12 24.12
Жиры, г 29.5 29.5
Энергия, ккал 364.12 364.12

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • ветчина/колбаса: 100 грамм
  • Кетчуп: 1 грамм
  • лаваш армянский: 1 грамм
  • Сыр твёрдый: 100 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Развернуть лист армянского лаваша, разделить на две части, положить на каждую половину начинку из сыра и ветчины (можно заменить на колбасу), свернуть, как больше нравится.

Шаг 2. Разогреть сковороду, обжарить лаваш с ветчиной и сыром с одной и другой стороны до расплавления твердого сыра, разрезать пополам, подать вместе с острым кетчупом.