Рецепты
Все рецептыАппетитные конвертики из лаваша с ветчиной
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 5.25 | 5.25 |
| Белки, г | 37.8 | 37.8 |
| Жиры, г | 144.75 | 144.75 |
| Энергия, ккал | 1485 | 1485 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- ветчина: 300 грамм
- лаваш тонкий: 1 грамм
- Майонез: 150 грамм
- Сыр твёрдый: 150 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Лаваш нарезаем на квадратики. Середину смазываем майонезом, натираем сыр на терке, сверху кладем ломтик ветчины. Заворачиваем конвертом и жарим на сковородке с обеих сторон (сначала сложенной стороной, а потом гладкой).
Шаг 2. Можно сделать и другую начинку по вкусу. Подавать аппетитные конвертики из лаваша с ветчиной лучше горячими, украсив веточками зелени и помидорами.