Рецепты
Все рецептыАппетитная курица в сметане в мультиварке
Вторые блюда
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 6.56 | 6.56 |
| Белки, г | 5.85 | 5.85 |
| Жиры, г | 40.09 | 40.09 |
| Энергия, ккал | 414.49 | 414.49 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Курица: 1 грамм
- лавровый лист: 1 грамм
- Лук репчатый: 1 грамм
- масло растительное: 1 миллилитр
- Сметана: 200 грамм
- Соль: 1 грамм
- специи: 1 грамм
- Укроп: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Курицу помыть, порубить на куски, подготовит мультиварку. Налить в чашу масло, сложить мясо, выставить режим «Выпечка» или «Жарка» (зависит от модели мультиварки) и время 40 минут.
Шаг 2. Через четверть часа приготовления, открыть крышку, перевернуть кусочки птицы, добавить минут через 10-15 после этого полукольца лука, перемешать, готовить до окончания выбранной программы «Выпечка».
Шаг 3. Добавить к блюду соль, специи, сметану, лаврушку, размешать, готовить полчаса в режиме «Тушение» или «Молочная каша». Посыпать минуты за три до окончания ароматную курицу рубленым укропом. Аппетитная курица в сметане в мультиварке готова.