Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Апельсиново-клюквенный морс с корицей

Напитки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 225.6 225.6
Белки, г 1.75 1.75
Жиры, г 0.5 0.5
Энергия, ккал 910.5 910.5

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Апельсиновый сок: 250 миллилитр
  • гвоздика молотая: 250 грамм
  • клюква замороженная: 300 грамм
  • корица: 500 грамм
  • мускатный орех: 250 грамм
  • Сахар: 200 грамм
  • цедра лимона: 0.5 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Вымыть клюкву, измельчить при помощи блендера или растереть, выжать сок.

Шаг 2. Отправить в кастрюльку, положить остальные ингредиенты.

Шаг 3. Варить на среднем огне минут пять, помешивать, чтобы растворился сахар, а пряности отдали вкус.

Шаг 4. Если использовались звездочки гвоздики, то желательно их достать.

Шаг 5. Перед подачей чуть-чуть остудить апельсиново-клюквенный морс с корицей.