Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Апельсиновая плетенка с анисом и фундуком

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 61.8 61.8
Белки, г 18.5 18.5
Жиры, г 113.9 113.9
Энергия, ккал 1300.4 1300.4

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • анис: 1 грамм
  • апельсиновый свежевыжатый сок: 0.5 шт
  • ванильный экстракт: 100 грамм
  • джем апельсиновый: 1 шт
  • дрожжи сухие: 1 грамм
  • Масло сливочное: 60 грамм
  • Молоко: 0.1 литр
  • мука: 350 грамм
  • Сахар: 40 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • Фундук: 100 грамм
  • цедра апельсиновая: 1 шт
  • яичный желток: 1 шт
  • яйца: 1 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Развести щепотку сахара и дрожжи в теплом молоке, отставить минут на пятнадцать. Просеять муку, положить цедру 1 апельсина, соль, ваниль, тимьян. В муку добавить опару, сок половинки апельсина, измельченные орехи, яйцо.

Шаг 2. Замесить тесто, накрыть, отправить минут на шестьдесят в тепло. Нагреть духовку. Поделить тесто на три части. Раскатать три колбаски, сплести косу. Накрыть полотенцем, отставить минут на тридцать.

Шаг 3. Готовить минут сорок, заранее смазать косичку желтком, разбавив чуть-чуть молоком. Готовую плетенку с анисом и фундуком намазать апельсиновым джемом.