Рецепты
Все рецептыАмериканские блинчики к завтраку
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 39.66 | 39.66 |
| Белки, г | 6.6 | 6.6 |
| Жиры, г | 40.2 | 40.2 |
| Энергия, ккал | 546.9 | 546.9 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Масло сливочное: 40 грамм
- Молоко: 0.2 литр
- мука: 150 грамм
- разрыхлитель: 100 грамм
- Сахар: 30 грамм
- сода: 1 грамм
- Соль: 1 грамм
- яйца: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Смешать пшеничную муку, сахарный песок, разрыхлитель, соль и пищевую соду. Отдельно взбить сырое яйцо с помощью венчика, в пену, влить молоко, массу перемешать.
Шаг 2. Жидкую смесь влить в мучную, перемешать. Растопить сливочное масло и также влить в тесто.
Шаг 3. На сухой сковороде выпечь блинчики с одной стороны, должны появиться пузырьки. Затем перевернуть, прогреть в течение 40–50 секунд.
Шаг 4. Американские блинчики выложить на блюдо, полить сгущенным молоком или вареньем.