Рецепты
Все рецептыРогалики с повидлом из песочного теста на маргарине
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (3 порции) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 1.28 | 3.84 |
| Белки, г | 1.12 | 3.36 |
| Жиры, г | 8 | 24 |
| Энергия, ккал | 82.4 | 247.2 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- маргарин: 60 грамм
- мука: 73.333 грамм
- повидло: 50 грамм
- Сметана: 40 грамм
- сода: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Кулинарный маргарин растопить в микроволновой печи.
Шаг 2. Продукт остудить, перемешать со сметаной, всыпать соду и просеянную муку.
Шаг 3. Замесить мягкое однородное тесто.
Шаг 4. Положить в холодильник на полчаса, раскатать в лепешки, каждую поделить на сегменты.
Шаг 5. Выложить по ложке любимого повидла, разровнять, свернуть маленькие рулеты.
Шаг 6. Прогреть духовой шкаф до 190 градусов, время приготовления рогаликов – полчаса.