Рецепты
Все рецептыАпельсиновое варенье с кабачком и лимоном
Десерты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (8 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 125.13 | 1001.04 |
| Белки, г | 0.14 | 1.12 |
| Жиры, г | 0.04 | 0.32 |
| Энергия, ккал | 503 | 4024 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- апельсины: 0.25 шт
- кабачки: 1 грамм
- Лимон: 0.125 шт
- Сахар: 125 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Кабачки вымыть, очистить, мякоть нарезать кубиками небольшого размера.
Шаг 2. Лимон ошпарить, цедру натереть.
Шаг 3. Мякоть без косточек измельчить в блендере.
Шаг 4. Апельсины или мандарины также обдать кипятком, нарезать дольками вместе с цедрой.
Шаг 5. Продукты перемешать с сахарным песком, поставить на тихий огонь.
Шаг 6. Массу довести до кипения, остудить.
Шаг 7. Через двенадцать часов прогреть, разлить в банки.