Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Радужная форель томлённая в белом вине в фольге

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (2 порции)
Углеводы, г 0.06 0.12
Белки, г 0.23 0.46
Жиры, г 0.05 0.1
Энергия, ккал 1.62 3.24

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • вино белое: 125 миллилитр
  • специи: 2.5 грамм
  • Укроп: 1 грамм
  • Форель: 1 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Обсушить. Растолочь специи. Положить зелень. Добавить специи. Залить вином

Шаг 2. Закрыть фольгу. Запекать 20 мин. при температуре 180°С. Выложить на тарелку. Удалить зелень. Смазать маслом.