Рецепты
Все рецептыБутерброды с творожным сыром, грушей и медом
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (4 порции) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 512.75 | 2051 |
| Белки, г | 6.5 | 26 |
| Жиры, г | 1.5 | 6 |
| Энергия, ккал | 1953.75 | 7815 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- багет: 1 грамм
- груши: 0.25 шт
- Корица молотая: 125 грамм
- Мёд: 500 грамм
- семечки тыквенные: 2 грамм
- сыр творожный: 25 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Грушу вымыть, обсушить, разрезать вдоль.
Шаг 2. Сердцевину вынуть ложкой.
Шаг 3. Каждую половину нарезать ломтиками.
Шаг 4. Багет нарезать, смазать мягким творожным сыром.
Шаг 5. Сверху выложить веером нарезанный фрукт, поставить бутерброды в духовку.
Шаг 6. Время запекания – от семи до десяти минут, температура – 180 градусов.
Шаг 7. Готовый десерт полить жидким натуральным медом, украсить рублеными тыквенными семечками, посыпать молотой корицей.