Рецепты
Все рецептыКонфеты из печенья с бананом и арахисом в коксовой стружке и какао
Десерты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (15 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 1.33 | 19.95 |
| Белки, г | 1.11 | 16.65 |
| Жиры, г | 3.57 | 53.55 |
| Энергия, ккал | 40.9 | 613.5 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Арахис: 3.333 грамм
- бананы: 0.2 шт
- какао-порошок: 3.333 грамм
- Кокосовая стружка: 3.333 грамм
- печенье песочное: 26.667 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. 3 банана ломаем в миску, и перетираем при помощи вилки.
Шаг 2. Песочное печенье нужно измельчить в крошку.
Шаг 3. К песочной крошке добавляем подготовленные бананы, добавляем арахис и все перемешиваем. Временно отправляем в холодильник, чтобы масса охладилась.
Шаг 4. Далее из охлажденной массы катаем шарики, часть из них обсыпаем к кокосовой стружке, другую часть обсыпаем в какао, или шоколадном порошке, и снова можно отправить в холодильник, на 30 минут. Достаем и подаем к чаю)