Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Творожные сырники со сметаной в духовке

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (3 порции)
Углеводы, г 27.44 82.32
Белки, г 9.34 28.02
Жиры, г 67.49 202.47
Энергия, ккал 763.53 2290.59

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Ванилин: 1 грамм
  • Масло сливочное: 1 грамм
  • мука: 100 грамм
  • Сахар: 16.667 грамм
  • Сметана: 333.333 грамм
  • сода: 83.333 грамм
  • творог мягкий: 133.333 грамм
  • яйца: 0.333 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Массу из творога и сахарного песка взбить при помощи миксера.

Шаг 2. Добавить яйцо, сметану, муку, ванилин и пищевую соду.

Шаг 3. Тесто вымесить деревянной лопаткой.

Шаг 4. Противень застелить пергаментной бумагой, смазать сливочным маслом.

Шаг 5. Выложить сырники большой мокрой ложкой. Время запекания – семь минут, температура – 170 градусов.

Шаг 6. Перевернуть, печь еще столько же.

Шаг 7. Изделия не должны пересохнуть.