Крабовый салат с кукурузой, рисом и ветчиной

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (5 порций)
Углеводы, г	40.8	204
Белки, г	20	100
Жиры, г	616	3080
Энергия, ккал	5840	29200

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• ветчина: 20 грамм
• зелень: 1 грамм
• крабовые палочки: 20 грамм
• кукуруза консервированная: 40 грамм
• Майонез: 800 грамм
• рис круглозерный: 20 грамм
• Сметана: 400 грамм
• Соль: 1 грамм
• яйца куриные: 0.6 шт

Способ приготовления

---