Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Ленивые голубцы с болгарским перцем в мультиварке

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (4 порции)
Углеводы, г 167.81 671.24
Белки, г 53.18 212.72
Жиры, г 35.46 141.84
Энергия, ккал 1080.88 4323.52

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Вода: 0.075 литр
  • капуста: 125 грамм
  • Лук репчатый: 1 грамм
  • Морковь: 1 грамм
  • перец сладкий болгарский: 1 грамм
  • Рис: 35 грамм
  • Свиной фарш: 105 грамм
  • смесь перцев: 1 грамм
  • сметана жирная: 25 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • Томатная паста: 750 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Приготовить фарш из свинины, смешать с отваренным рисом, массу посолить и поперчить.

Шаг 2. Мелко нарезать морковь, белокочанную капусту, сладкий болгарский перец, репчатый лук.

Шаг 3. Овощи обжарить на масле, режим «Выпечка».

Шаг 4. Фарш с рисом отправить к овощам, выставить режим «Тушение» на восемьдесят или девяносто минут.